| | Sundhed | hjerte |

forslag til acne behandling

   Behandling af acne kan være en vanskelig opgave , og hvad gør det sværere er den mængde dårlige råd derude . Folk vil fortælle dig at vaske og skrubbe hårdt , bruge alle former for kemikalier og undgå fødevarer som chokolade og pommes frites . Det hele er noget vrøvl . Behandling acne fornuftigt er et spørgsmål om tålmodighed , god grundlæggende hudpleje , omhyggelig brug af medicin , og at vide fakta fra fiktion

uddanne dig

Lær om acne , og separat sandheden fra myte . Acne formularer, når din hud producerer for meget olie , når døde celler irritere hårsækkene i huden , og når alt for meget bakterier bygger op på din hud . Selv masser af mennesker vil fortælle dig andet, er det ikke forårsaget af snavs , stress eller visse fødevarer .

har tålmodighed

behandling af acne tager tid . Acne ikke går væk natten over, og det kan holde omkring i ugevis . Selv med milde tilfælde kan over-the-counter medicin tage uger at forbedre udseendet af din hud .

være blid

Undgå irriterende på huden. Scratchy skrubbe puder og alkohol-baserede rensemidler kan efterlade din hud følelse frisk og antiseptisk , men de irritere huden og gøre acne værre . Så gør vaske dit ansigt for meget . Vaskes to gange om dagen ( eller lidt oftere , hvis du er aktiv og sveder meget . ) Brug en mild udrensning sæbe , varmt vand og hænderne .

vide, hvornår at se en læge

Hvis selv-behandling ikke virker , skal du se en hudlæge . God hygiejne og apotek behandling bør producere mindst en vis forbedring inden for et par uger . Hvis det ikke sker, kan det være tid til at se en hudlæge , en læge, der har specialiseret sig i at behandle lidelser i huden . Hudlægen kan ordinere stærkere medicin , antibiotika eller anden behandling .

Relaterede Sundhed Artikler