| | Sundhed | hjerte |

er plantar fasciitis arbejdsbetinget ?

   Plantar fasciitis er irritation og betændelse i plantar fascia , bandet af væv langs bue af foden , der forbinder hælen knogle til tæerne . Det kan eller ikke kan være et resultat af arbejdsvilkårene

Symptomer

Symptomer af plantar fasciitis omfatter en brændende , stikkende smerte i buen eller ved hælen af foden , der sædvanligvis værre lige efter at vågne .

Årsager

plantar fasciitis , kan være forårsaget ved at bære forkert fodtøj , dårlig biomekanik eller pronation ( indad roll) på fødderne .

Risikofaktorer

Personer , som er overvægtige , gravide eller udføre aktiviteter , der involverer løb, spring eller en masse gå er på et højere risiko for at udvikle den betingelse .

Behandling

Behandling for plantar fasciitis omfatter hvile , isning det smertende område , massage , stretching , iført en nat skinne og fysioterapi .

Forebyggelse

For at undgå plantar fasciitis , slid ordentligt fodtøj , styrke musklerne i svangen af foden og tabe sig, hvis nødvendigt .

Relaterede Sundhed Artikler