hvordan du udskifter gode bakterier i ørerne
Ørevoks
1 .
Læg ikke noget mindre end din albue ind i øret . Ifølge den amerikanske Academy of Hals-og ørelæge , starter godt øre sundhed med ophørende brugen af bomuld tippes podninger . Dine ører er sarte strukturer , anvendelse af vatpinde , Bobby stifter , snoede væv eller enhver anden genstand at rense ud ørevoks sætter din evne til at høre i fare . Sondering øret med objekter kun skubber ørevoks dybere ind i din øregang , og kan udsætte øret for skadelige bakterier .
2 .
Rengør kun ydersiden af dine ører . Ifølge den amerikanske Academy of Hals-og ørelæge , dit ydre øre vaskes med en klud , men ikke indsætte noget i din øregang . Huden i din øregang har særlige talgkirtlerne til at producere ørevoks . Ørevoks fælder støv og snavs partikler til at holde snavs i at nå dine trommehinden . Ørevoks tørrer og kommer ud af øret på egen hånd. Rengøring dit ydre øre , vil fjerne enhver tørre beskidte voks , der er faldet ud af din øregang , mens det stadig tillader voks indersiden af dit øre at gøre sit job .
3 .
Planlæg en øre eksamen med din læge , hvis du har symptomer på ørevoks impaction . Ifølge den amerikanske Academy of Hals-og ørelæge , bør øregange aldrig behøver at blive renset , men nogle gange nok ørevoks ophobes at blokere din øregang . Hvis du føler dig fylde eller ømme i øret , har pludselige høretab , ringen i øret , eller ildelugtende udledning , skal du kontakte din læge .
gode råd og advarsler
Relaterede Sundhed Artikler