| | Sundhed | HIVADIS |

eksistentielle terapi for depression

　　 Eksistentiel terapi behandler de udfordringer , som den menneskelige tilstand , en af de mest udbredte , der er depression . Denne terapi er filosofisk i sin tilgang , den søger at hjælpe folk identificere deres værdier , finde mening i deres liv og lære at leve autentisk , som alle er dybe problemer, der trykkede personer tumle med

Du skal bruge:
Plenty . af hvile .
Marietidsel .
Læges råd .

Eksistentielle Terapi og Depression

Udgangspunktet for eksistentielle terapi er , at vanskeligheder i livet er et resultat af problemer med eksistens og ikke fordi en person er psykisk syg . Disse problemer med eksistensen fører ofte en person til at blive deprimeret . Eksistentiel terapi tager det seriøst, at livet er svært , og problemerne i tilværelsen er mange .

Eksistentielle Therapy behandling

Eksistentielle terapi behandler depression ved at hjælpe enkeltpersoner fat på de underliggende årsager til deres sygdom . Denne terapi synspunkter " DIS-let " som et negativt svar på de udfordringer, der findes . Disse eksistentielle problemer omfatter , men er ikke begrænset til , en bevidsthed om dødelighed , kampen for at finde mening og ansvar at træffe valg .

tager kontrol over dit liv

Den grundlæggende forudsætning for eksistentiel terapi er , at enkeltpersoner har frihed til at bestemme , hvordan de reagerer på deres eksistens . Terapeuter hjælpe kunder blive selvbevidste , identificere personlige værdier , definere personlige mening og leve bevidst og i nutiden.

En eksistentialistiske terapeut hjælper kunderne tage ansvar for deres liv ved at hjælpe dem til at erkende, at de er skaberen af deres liv . Eksistentiel terapi placerer ansvaret for at være deprimeret og holdent på de personer og spørger , hvorfor de har valgt depression . Behandlingen derefter opgaver klienter med ansvar for at reagere mere positivt på eksistentielle spørgsmål .

den eksistentielle terapi Model

Eksistentielle terapi anerkender problemerne i den menneskelige tilstand og eksistens , mens på samme tid understreger mennesker u00AB et stort potentiale og frihed til at reagere konstruktivt på disse udfordringer . Det hjælper personer , der vælger depression som en reaktion på eksistentielle problemer med at bryde denne negative mønster . Det gør den ved at hjælpe kunder med at anerkende livets dybe usikkerhed og vanskelige sandheder og bekræfter deres eget liv ved at leve bevidst trods og på grund af disse vanskeligheder.