hvordan slippe din acne
1 .
Først skal du sikre, at du vasker dit ansigt mindst to gange om dagen . Den første skal være i morgen , enten før eller efter dit brusebad og den anden skal være , før du går i seng om aftenen . Hvis du har tid middagstid bør du vaske det for tredje gang eller i det mindste plask lidt vand på dit ansigt og dup tør . Vask dit ansigt er det første skridt til at holde din hud klar til at forhindre acne .
2 .
Sørg for at vaske dit håndklæde hver par dage , hvis du stadig har acne problemer . Også gør det til et punkt ikke at dele en håndklæde med nogen andre , da dette kan sprede bakterier .
3 .
Rør ikke dit ansigt unødigt hele dagen . Snavs og olie på hænderne kan bidrage til acne på dit ansigt . Ved ikke at røre dit ansigt , vil du være i stand til at opretholde meget klarere hud .
4 .
Må ikke gå i seng med makeup på . Vær sikker på at vaske dit ansigt af nogen makeup i slutningen af dagen.
5 .
Drik masser af vand . Vand hjælper dig svede ordentligt, og kan forhindre snavs at blive hængende i dine porer .
6 .
ikke pop zits , da dette kan sprede bakterier, der forårsager akne .
7 .
Nyd din klare hud !
Relaterede Sundhed Artikler
- Cipro dosering & behandling af urinvejsinfektion
- hepatitis B virus
- der kan tegne kritisk sygdom dkning?
- insulinpumpe sikkerhed
- Hvad Er Hjlpemidler?
- Hvad er de bedste tip til forbedring af cirkulation i benene?
- artroskopisk knæoperationer smerter
- nyttiggørelse fra tarsal tunnel kirurgi
- er det sikkert at tage ibuprofen og codein?
- barndommen medulloblastom