| | Sundhed | diabetes |

hvordan man undgår øre ømhed , mens under flyvning

　　 Når du oplever earaches mens flyvningen , kaldes det øre barotraume . Ear barotraume er smerte og mulig skade på øret i forbindelse med tryk uligheder mellem ydersiden og indersiden af trommehinden . Flying medfører en ændring i højde , der forårsager barotraume . Hvis du har overbelastning på grund af en forkølelse eller allergi , er du mere tilbøjelige til at opleve ørepine . Din ørepine kan være kedelig eller dunkende , og lyde kan være dæmpet . Der er ting, du kan tage for at undgå earaches mens flyvningen

Du skal bruge: .
smertestillende medicin .
Gum .
Mundtlige dekongestant .
Masser af vand .


1 .
Tag en smertestillende . Før du bord på flyvemaskinen , tage en over -the-counter smertestillende . Dette kan bidrage til at undgå earaches mens flyvningen .
to .
tygge tyggegummi . Tyggegummi vil fjerne blokeringen dine ører og lette presset . Tyggegummi også mindsker angst , som kan ledsage dine ørepine .
3 .
Tag en dyb indånding . Ifølge nlm. nih. gov , exhaling en National Institute of Health og National Library of Medicine hjemmeside , inhalation og derefter forsigtigt , mens du holder dine næsebor lukket og munden lukket , kan lette presset . Ved at fritage øre tryk , kan du undgå earaches på flugt .
4 .
Tag et dekongestant . Ifølge den amerikanske høringen Research Foundation , kan decongestants tages at aflaste , eller fjerne blokeringen , åbningen af det eustakiske rør . Det eustakiske rør er rør , der forbinder svælget til mellemøret . Over-the- counter decongestants kan give bivirkninger såsom hjertebanken eller angst . Spørg din læge inden du tager en mundtlig dekongestant .
5 .
Drik masser af vand . Ifølge mayoclinic. com , vil drikkevand holde dig hydreret . Når du bliver dehydreret , kan din hals og næse bliver irriteret . Drikkevand kan hjælpe med at undgå irritation , så din eustakiske rør til at fungere bedre , hvilket kan reducere risikoen for earaches mens flyvningen .

gode råd og advarsler


  Lyv ikke ned , når landing . Liggende på din nedstigning vil øge presset på ørerne og forårsage en ørepine .     barotraume kan forårsage perforering af din trommehinden . Hvis du oplever en ørepine med afløb eller blødning fra øret , underrette Deres læge . Hvis din trommehinden perforerer , skal du muligvis antibiotikabehandling .  

Relaterede Sundhed Artikler