| | Sundhed | diabetes |

hvordan man kan måle blodets surhedsgrad

　　 PH i dit blod er det vigtigt at holde din krop i balance , en stat også kendt som homeostase . Mange alvorlige sygdomme er knyttet til en lav pH i blodet , eller at blod , der er for sure . Når du finder ud af , hvordan sure dit blod er , kan du foretage kostændringer at bidrage til din krop tilbage til sin optimale tilstand . Det er meget nemt at udføre test for at kontrollere dit blod pH , du skal bare et par minutter og et par enkle leverer

Du skal bruge:
Lancetter
. . pH- strips med sammenligning diagram .


1 .
Prik spidsen af din finger med en lancet eller finger pricker . Klem kødet omkring pik til at trække nogle blod .
2 .
Dyp i slutningen af din pH teststrimlen ind i blodet . Vent et par minutter til teststrimmel til at registrere en læsning .
3 .
Sammenlign farven på din teststrimmel til farvekort , der fulgte med . Den gennemsnitlige pH af sunde blod er 7,365 , så din teststrimlen skal komme tilbage på udkig svarende til farven i 7 til 7,5 rækkevidde . Hvis det ikke passer , der spænder , kan du bestemme, hvordan sure eller basiske dit blod er ved at finde den farve på kortet , der bedst passer til dit teststrimmel .
4 .
Følg din blodprøve ved at teste din urin eller spyt så godt. Selv om disse metoder ikke er helt så nøjagtige , bør de give dig et lignende læsning for at bekræfte dit blod testresultater .

Relaterede Sundhed Artikler