hvordan man vurderer om en stok
1 .
Vurder din evne til at gå på en skala fra 1 til 5. A 1 bedømmelse betyder, at du ikke har brug for hjælp at gå, mens en 5 betyder, at du ikke kan stå op uden en form for ekstra støtte .
2 .
Søg hjælp af en fysioterapeut hvis du bedømmer dig selv en 5 . I de fleste tilfælde , vil du ønsker at bruge en rollator i stedet for en stok . En fysioterapeut vil hjælpe dig med at gøre denne dom og hjælpe dig med øvelser til at lette inddrivelsen eller omskoling .
3 .
Brug to stokke , helst med håndleddet seler , hvis du bedømte selv en 4 . Da disse vil være meget vigtigt at dit grundlæggende daglige funktion , er det bedst at få dem monteret af medicinske fagfolk , så som din primære sundhedstjeneste læge eller fysioterapeut .
4 .
Brug en fire-punkt stok , hvis du bedømte selv en 3 . Fire -punkts stokke giver en bred base og flere berøringspunkter med jorden . Dette giver dig ikke bare støtte, men stabilitet .
5 .
Brug et enkelt point sukkerrør , hvis du bedømte selv en 2 . Et point spanskrør er hvad de fleste mennesker tænker på , når de tænker på en stok : . . en simpel stick med et håndtag på toppen
6
Hvis du bedømte selv en 1 , du bruger stokken kosmetisk som afstivning eller tilbehør . Din vigtigste beslutning er, hvis sukkerrør ser godt ud med resten af dit outfit . Du kan selv ønsker at overveje en sværd stok eller anden fancy stok
gode råd og advarsler
Når rating selv , holder følgende parametre i tankerne : 1-. Kan gå og stå uden problemer eller hjælp , 2- Kan stå uden vanskelighed og har god stabilitet , men nogle smerter eller træthed , 3- Nogle svært ved at stå og gå er smertefulde eller trættende og undertiden vanskelig på grund af ustabilitet , 4- Nogle gange har brug for hjælp stående og gå mere end korte afstande er vanskeligt og ofte risici faldende , og 5- Extreme svært ved at stå uden hjælp og gå uden hjælp , er mere eller mindre umulig . altid holde sig for øje, at en stok er der for at hjælpe dig ikke falde ned . Har nogen til at hjælpe støtte dig , mens du prøver forskellige hjælpemidler til at gå .
Relaterede Sundhed Artikler
- Hvad er fordelene ved svmning omgange?
- er collagen sikker?
- hvordan man kan fedtsugning spørgsmål at spørge din læge, før overvejer kirurgi
- hvor lang tid tager opsving fra karpaltunnel operationen tage?
- Hvad er forholdet mellem kredslbssygdomme og Homeostasis?
- blærekræft & nyresygdom
- propionsyre acidaemia
- Hvad er forskellene mellem de mandlige og kvindelige reproduktive systemer?
- hvordan man kan helbrede og forebygge meget mavesyre
- hvad artesunat?