| | Sundhed | allergi |

hvordan man kan sætte på en deroyal knæ tandbøjle

　　 Deroyal knæ seler er forskellige fra andre skinnen støtter , at de også indeholder et hængsel , som hjælper med at tage presset væk fra knæleddet . Selv om de er oftest ordineres af læger til at støtte helbredelsen af revet ledbånd i knæ , de også kan bæres simpelthen for støtte. Sætte på Deroyal knæet skinnen kan virke kompliceret på grund af antallet af Velcro stropper og plast gear knyttet til den . Men når du får hænge af det, bandage er nem at sætte på

Du skal bruge: .
anden person , hvis skaden er alvorlig .
.


1 .
Sid i en placering , der giver mulighed for masser af benplads og som giver dig mulighed for at bøje let .
2 .

Udvide ben , at du sætter skinnen på , indtil den er lige foran dig .
3 .
Placer Deroyal knæ tandbøjle rundt om knæet ved enten at trække det op over bunden af benet , eller ved at pakke tandbøjle rundt om benet . Der er en pull-up udgave, såvel som en wrap version af knæet skinnen .
4 .
Skift knæ tandbøjle indtil hængslet ligger direkte på hver side af knæskallen . Hertil kommer , bandage knæet hul i den forreste del af bør helt centreret over knæskallen området .
5 .
Start ved den nederste del af skinnen under knæskallen og tag fat i velcro strop placeret på indersiden af benet . Spænd remmen rundt om benet og tryk den godt ned på ydersiden af benet , dermed sikre det til skinnen .
6 .
Sæt de resterende stropperne over knæet og også på øvre låret .
7 .
Rejs dig op og gå et par skridt for at se, om knæet skinnen føles stram . Skinnen må ikke flytte eller skifte , mens du er til fods . Hvis skiftende opstår , spændes op Velcro stropper og derefter fastgøre dem igen.

gode råd og advarsler


  Afhængig af sværhedsgraden af dit knæ skade, kan du bruge en anden person at hjælpe dig med at sætte på Deroyal knæet skinnen .  

Relaterede Sundhed Artikler