| | Sundhed | allergi |

hvad er tegn på højt blodtryk ?

　　 Højt blodtryk ( HBP ) , også kaldet hypertension , er en farlig tilstand , som kan forårsage en række problemer , herunder hjertesvigt og slagtilfælde . HBP kan forårsage hovedpine , men er ofte asymptomatisk . Ifølge National Heart Lung and Blood Institute , ca en ud af tre amerikanske voksne har HBP

Risikofaktorer

Risikofaktorer for HBP omfatter en familie historie HBP , øget alder , manglende fysisk aktivitet og en usund kost , især en kost for høj i salt .

Farer

Blodtrykket refererer til trykket i blodet , da det skubber mod arterievæggene som hjertet pumper blodet . En stigning i denne styrke kan føre til slagtilfælde , hjertesvigt , koronar hjertesygdom , aneurismer , blindhed eller nyresvigt .

Symptomer

HBP er oftest asymptomatisk , betyder at der er ingen symptomer . Nogle mennesker kan opleve hovedpine .

Test blodtryk

Blodtrykket måles med en blodtryksmanchet . Da blodtrykket kan variere alt efter bevægelse , stress og fødeindtagelse , vil du blive testet mange gange, hvis du måtte have HBP .

Betydning

Det er vigtigt at kende dit blodtryk , selvom du føler dig rask . Mange mennesker har HBP i flere år uden at vide det . Selv hvis du ikke føler dig syg , højt blodtryk kan være til skade din krop .

Forebyggelse

Undgå HBP ved at spise en sund kost , motion regelmæssigt , tabe sig , hvis du skal , ikke ryge og styre din stress .

Relaterede Sundhed Artikler