| | Sundhed | allergi |

Hvilken virkning har en Achilles seneruptur have?

　　 Achillessenen er den største senen i din krop . Det forbinder underbenet til din hæl , og stammer og bristninger er ikke ualmindelige fra gentagne bevægelser eller sport , der kræver pludselig udspænding af senen

Advarsler

Ifølge Mayo Clinic , en fælles indikator for seneruptur er en smældende eller snapper fornemmelse på senen site efterfulgt af en øjeblikkelig smerte på bagsiden af ankel og underben .

Symptomer

Med fuld brud , er musklerne på bagsiden af benet ikke længere knyttet til , mund så foden kan dingle . Evnen til at skubbe væk fra foden er også afbrydes , så normal gang bliver det umuligt .

Behandlinger

Kirurgi er en fælles behandlingsmulighed . Den bristet senen er igen fastgjort og kan styrkes med andre sener fra kroppen . Recovery kræver seks til otte uger i en støvle, støbt eller skinne , så mobilitet og aktivitet vil være begrænset .

Rehabilitering

De fleste læger vil ordinere en fysisk terapi program til at rehabilitere senen ved at styrke musklerne i benet . Patienterne generelt at vende tilbage til normal aktivitet inden for fire til seks måneder . Men risikoen for re-ruptur er altid en faktor , så aktiviteten kan være nødvendigt ændres for at forhindre yderligere skade .

Forebyggelse

Regelmæssig motion og blid udspænding af senen og lægmuskler før og efter aktiviteten vil hjælpe mindske risikoen for stamme eller brud . God sportssko kan yde ekstra støtte , og opretholde en sund vægt kan tage over aflaste senen .

Relaterede Sundhed Artikler