Hvad skal du gøre, hvis du bliver kaldt dårlige navne?

Hvis nogen kalder dig dårlige navne, er det vigtigt at bevare roen og ikke reagere på en måde, der vil forværre situationen. Her er nogle ting, du kan gøre for at håndtere situationen:

1. Ignorer navneopkaldet. Hvis du kan, så prøv at ignorere opråbningen og gå væk fra situationen. Dette vil vise personen, at deres ord ikke påvirker dig, og at du ikke ønsker at engagere dig med dem.

2. Bede personen om at stoppe. Hvis du ikke kan ignorere navneopkaldet, så sig roligt og bestemt til personen, at han skal stoppe. Lad dem vide, at deres ord er sårende, og at du ikke ønsker at høre dem mere.

3. Rapportér personen. Hvis navneopkaldet er vedvarende, eller hvis du føler dig truet, kan du anmelde personen til en vejleder, lærer eller anden myndighedsperson. Dette vil fortælle dem, at du tager navneopkaldet seriøst, og at du vil have det til at stoppe.

4. Søg støtte fra venner og familie. At tale med en, du stoler på, kan hjælpe dig med at behandle dine følelser og få det bedre med dig selv. De kan også tilbyde råd og støtte til, hvordan man håndterer situationen.

Det er vigtigt at huske, at du ikke er alene, og at der er mennesker, der holder af dig og gerne vil hjælpe. Du fortjener ikke at blive kaldt for dårlige navne, og du skal ikke lade nogens ord nedgøre dig.