Flåte-check guide: Forhindre Lyme-borreliose og flåtebårne sygdomme

Selv med det mest potente insektafstødende middel og praktisk tøj, skal du stadig tjekke for flåter efter en dag ude i skoven eller højt græs. Tjek dig selv, så snart du kommer hjem. Flåter kan starte nederst og arbejde sig op ad din krop. Hvis du starter med at se, så snart du kommer ud af deres territorium, kan du fange dem, før de bosætter sig til middag.

Instruktioner

1. Gå lige ind i dit badeværelse og træk alt tøjet af. Kald det i en tør badekar. Det holder eventuelle krybdyr fra at krybe over badeværelsesgulvet. Bare fordi de ikke er på dig, betyder det ikke, at de ikke vil finde dig senere, hvis de kryber rundt.

2. Tjek dit hår først. Hvis du har langt hår, lad det hænge løst. Kør dine fingre fladt mod din hovedhud og over hele hovedet. Hold fingrene sammen og brug begge hænder. Rør hele overfladen af din hovedhud. Føl efter små knopper eller genstande mod din hude.

3. Kam dit hår. Forhåbentlig fandt du ingen flåter fæstet på dit hoved, men de kunne stadig være i nærheden. Brug en fintandet kam og kam grundigt gennem alt dit hår. Hvis dit hår er langt, træk det op, når du er færdig.

4. Se over resten af din krop fra top til bund. Nogle flåter er meget små, så se nøje på din hud. Du leder efter en lille, rund, sort eller brun knop. Stå foran et lang spejl for at se din bagside eller bed om hjælp, hvis din partner er i nærheden.

5. Løft dine arme og tjek dine armhuler. Damer, sørg for at tjekke under brystene. Flåter kan lide mørke områder. Tjek dine kønsdele, bare for sikkerheds skyld. Chancerne er, at flåterne løb op ad ydersiden af dit tøj til dit hoved, men det er bedre at være sikker end ked af det.

6. Tag nogle rene tøj på. Hvis du har nået hertil uden at finde en flåt, er du klar. Tag forsigtigt dine tøj op fra badekarret og hold dem væk fra dig selv. Se efter flåter i badekarret.

7. Tag dit tøj udendørs og giv dem et ryst. Vend dem inde ud og ryst dem igen. Hvis du fandt en flåt, lad dit tøj ligge ude en stund. Hvis du overså en, bør den krybe væk til sidst i søgen af mere mad.