Vedvarende næse-fremmedlegeme-følelse: Årsager, selvpleje og hvornår man skal til ØNH

Sansationen af noget fast i nasen (næse-fremmedlegeme-følelse) har flere benigne og patologiske årsager.

Almindelige årsager

• Allergisk rhinitis: Konka-hypertrofi, tyk slem → "fast" følelse.
• Kronisk sinusitis: Post-nasal dryp, mukøs ødem, krustebildning.
• Tørt luft / atrofisk rhinitis: Udtørret slem former hæftende kruster.
• Egentligt fremmedlegeme: Støv, fløjls, tørret slem, lille legetojs-del (især hos børn).
• Næse-polypper: Drue-lignende masser, der forårsager obstruktion-sansation.
• Afviget septum: Ændret luftstrøm, krustebildning på konveks side.
• Medicin-effekt: Topikale dekonge-stiva overbrug → rhinitis medicamentosa (rebound-svulst).
• Neuropatisk: Post-viral eller idiopatisk sensorisk neuropati (sjældent).

Selvpleje-foranstaltninger

• Salin-irrigation (neti-pot/squeeze-flaske) 2–3 gange/dag.
• Luftfugtigere (mål 40–50% fugtighed).
• Næse-salin-gel/spray til fugtighed.
• Undgå aggressiv picking; brug salin-opsugning til at løsne kruster.

Hvornår man skal til ØNH

• Symptomer > 2 uger trods irrigation.
• Vedvarende unilateral obstruktion.
• Gentagne naseblødninger.
• Ansigtssmerter/tryk, hyposmi.
• Synlig masse eller asymmetri.

Diagnostiske værktøjer

Næse-endoskopi (klinik), CT-sinus (hvis sinusitis/polyper mistenkes), allergi-test.