Virale encefalitis: Kosttilgange og behandling

Virale encefalitis: Kosttilgange og behandling

Når du er diagnosticeret med viral encefalitis, betyder det, at du lider af en forbrændelse af hjernen forårsaget af en virusstamme. For nogle oprinder denne virale infektion i hjernen selv (eller rygraden), hvilket får den til at svulme. For andre er det en infektion, der faktisk starter et andet sted i kroppen og senere spreder sig til hjernen, og forårsager samme reaktion. Uanset dets oprindelse, er behandlingen af tilstanden meget vigtig, især i mere alvorlige infektioner.

Symptomer

Fra milde til alvorlige

Ved de fleste tilfælde af viral encefalitis vil du aldrig være klar over din tilstand. Milde infektioner kan producere ingen symptomer i det hele taget eller symptomer, der efterligner et anløb med flu, der forårsager hyppige hovedpiner, ledsmerter og feber fra 37,2 til 38,3 grader Celsius. Det kan også udløse noget udmattelse eller treagtighed samt en stiv nakke, kvalme og opkastning. I mere alvorlige tilfælde kan du begynde at lide af dobbelt syn, forvirring, rystelser, muskelsmerter og svaghed, hallucinationer, tab af bevidsthed eller endda anfall.

Kost

Immunstyrkelse

Da majoriteten af virale encefalitis-tilfælde er milde, fokuserer behandling ofte på kost. Dette skyldes i stor grad tilstandens natur, da svaret på receptpligtige mediciner varierer meget fra person til person. At øge mængden af sunde madvarer, du spiser, kan hjælpe med at styrke immunsystemet, så kroppen selv kan behandle infektionen bedre. Dog findes der ikke en speciel kost udtrykkeligt skabt til denne tilstand.

Madvarer

Næringsrige valg

Selvom der ikke er nogen specifikke madvarer, der siges at behandle viral encefalitis, kan mange frugter, grøntsager, kød og korn booste immunsystemet og måske hjælpe med at behandle denne specifikke virale infektion. At øge mængden af fødevarer rige på vitaminer C og E samt beta-caroten, som spinat, kål, grønkål, grøn peber, gulerødder, squash, sødme, appelsiner, grapefrugt, jordbær, ananas og fuldkorn, kan ofte hjælpe med at styrke immunsystemet. Bønner, yoghurt, lever, kalkun, svin, mager oksekød, laks, tun og hørfrø er også vigtige for et sundt immunsvar, da disse produkter alle er gode kilder til enten zink eller omega-3-fedtsyrer. Endda hvidløg, som indeholder allicin og sulfider, kan hjælpe med at bekæmpe en infektion.

Behandling

Livsstil og medicin

Mens ændringer foretages i kosten, er det også meget vigtigt at sikre, at du får nok vand – mindst 1,9 liter om dagen – samt en passende mængde hvile. Begge faktorer påstås at sætte en person på vejen til genopretning. Og ligesom enhver anden virale infektion, reagerer hovedpiner og feber, der almindeligt accompagnerer encefalitis, ganske gunstigt på smertestillende paracetamol, selvom din læge kan anbefale en anden form for medicin.

Mediciner

Alvorlige tilfælde

I alvorlige tilfælde af viral encefalitis kan din læge receptere acyclovir eller ganciclovir, begge antivirale mediciner almindeligt brugt til denne type infektion, samt et antikonvulsivum eller et kortikosteroid for at behandle eventuelle anfall eller alvorlig forbrændelse, du oplever. Hvis du mistænker, at du lider af viral encefalitis, er det vigtigt, at du søger medicinsk opmærksomhed.