Hvad skal Feed børnene, når de har influenza

? Er dit barn syg af influenza , og du har været spekulerer på, hvad du kan fodre hende til at genoprette vitale næringsstoffer og hjælpe helingsprocessen ? Fordi influenza kan være en flygtig virus , hvad hun kan spise stærkt afhængig af hendes symptomer . Forskellige børn kan opleve forskellige symptomer ; for eksempel , kan de opkastning eller de kan kun have respiratoriske problemer . Overhold disse symptomer og foder din lille patient i overensstemmelse hermed. Kvalme og opkastning
p Hvis dit barn oplever en alvorlig anfald af influenza eller andre influenzalignende symptomer , er der en god chance for, at han ikke skal spise på alle, især hvis der er kvalme . Hvis han er opkastning , vente, indtil anfald er aftaget i en time. På det tidspunkt , begynde at give ham små mængder ( omkring 2 ounce ) vand eller en " flad" kulsyreholdige drikkevarer såsom ginger ale . Sørg for, at han ikke drikker det for hurtigt, da dette kan fremkalde yderligere opkastning. Hvis væsken forbliver i maven, fortsætte med at give ham den samme mængde væske hver 15 til 20 minutter.
P Hvis der ikke har været nogen opkastning i flere timer , kan du give barnet vand , fortyndet frugtsaft eller bouillon for at genoprette de væsker, som er dehydrerede fra kroppen. Da perioden efter sidste anfald af opkastning bliver længere (mindst to timer) , begynder at tilføje fast føde såsom toast eller Jell -O . Eventuelle andre faste fødevarer, der ikke fremkalder kvalme eller opkastning er også OK i små mængder.
Fever

Hvis barnet har feber , men ingen kvalme eller opkastning, giver hendes masser af kolde væsker med is i dem. Vand, sportsdrikke, flad kulsyreholdige drikkevarer og frugtsaft er alle gode eksempler på væsker , der vil hjælpe dulme hende og måske endda hjælpe med at bringe feberen ned.
Diarré

Hvis barnet har diarré , men ingen opkastning, fodre ham bananer , æblejuice , æblemos , ris eller ris korn uden mælk --- alt i moderation --- at hjælpe med at kontrollere hans symptomer samtidig give nogle ernæring.