Sådan beskytter mig selv fra en virus , når de flyver på et fly

En perfekt god ferie eller arbejde tur kan nemt blive ødelagt af at blive syg . Da fly er fuld af mennesker, der er samlet i en begrænset plads, er det vigtigt at forberede din krop , så du ikke fange en virus under en flyvning. Der er måder at styrke dit immunforsvar og mindske dine chancer for at fange en virus - relateret sygdom. Ting du skal
bakteriedræbende vådservietter
Vand myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1

Hold antibakterielle servietter i din carry -on . Antibakterielle gel vil sandsynligvis blive taget op , når du går gennem sikkerhedskontrollen , så det skal være i tørre formular. Tør dine hænder med dem, når du rører eventuelle objekter, andre touch, ligesom armlæn eller vinduer.
2

Må ikke røre dit ansigt eller mund, mens på flyet. Dette vil sikre, at bakterier ikke vil gøre deres vej ind i din mund .
3

Peg lufthuller , der ligger over dit hoved , direkte på dit ansigt. Dette skaber en barriere , der vil sende bakterier væk fra dit ansigt.
4

Få masser af hvile i ugen før dit fly . Når du ikke får nok søvn , er dit immunforsvar kompromitteret .
Hoteltilbud