Sådan forhindrer en UTI under graviditet

Risikoen for en urinvejsinfektion (UTI ) øges under graviditeten, og en infektion kan udvikle sig så tidligt som uge seks. Som livmoderen øges i størrelse , er den ekstra vægt ikke altid muligt blæren fuldstændig afdrypning . En infektion kan udvikle sig, og kvinder generelt har en række symptomer såsom smertefuld vandladning , hyppig vandladning og mavesmerter. Men heldigvis er der måder at forhindre en UTI under graviditet. Instruktioner
1

Forøg din væskeindtag . Vand flushes toksiner fra kroppen, og det kan skylle bakterier fra urinvejene. Drik mellem seks og otte glas vand om dagen for at forhindre en UTI under graviditet.
2

Forbruge tranebær. Tranebær naturligt fremme urin sundhed. Spis friske tranebær at forhindre en urinvejsinfektion eller drikke flere glas 100% tranebærsaft hele dagen. Tranebær kapsler også mindske risikoen for en infektion.
3

tage vitamintilskud . Kosttilskud såsom C og zink -vitamin hjælper kroppen med at bekæmpe en lang række infektioner, herunder urinvejsinfektioner . Køb en multivitamin at styrke dit immunforsvar , eller tage C-vitamin og zink kosttilskud .
4

Tøm blæren efter samleje . Under samleje, kan bakterier i det vaginale område ind i urinrøret og forårsage en urinvejsinfektion. Urinating efter samleje skyller bakterierne fra urinvejene og forhindrer en infektion.
5.

Hold genitale tørt. Efter badning , svømning eller tisser , helt tørre kønsdelene . Dette forhindrer vækst af bakterier , og det sænker din risiko for en UTI under graviditet.
Hoteltilbud