Hjem retsmidler til at hjælpe med at opløse nyresten
Nyresten er små forekomster af mineraler og affaldsstoffer , der ophobes , når urinen er meget koncentreret , som når en person ikke drikker nok vand. Består hovedsageligt af calcium, er sten oprettes, når affald , der normalt fortyndes og skylles ud af kroppen i form af urin krystalliserer og holde sammen i nyrerne , kroppens affaldsstoffer filtre. Hjem retsmidler til at hjælpe med at opløse nyresten tilbyde lindring fra ulidelig smerte . Hydrate Den mest almindelige hjem metode til at hjælpe til at opløse og videregive en nyresten , er at drikke masser af vand . Et dagligt anbefalede mængde til at opløse eller passere en sten er ca 2 til 3 Quarts om dagen. Staying aktiv vil også hjælpe med at opløse sten og kan hjælpe med at tage dit sind off ubehag af stenen. For sten, der ikke består i en dag eller to, søge lægehjælp , især hvis stenen forårsager nogen blod i urinen , eller hvis du er tilbøjelig til kroniske urinvejsinfektioner.
Fødevarer og urter
Hjem retsmidler til at behandle forskellige medicinske tilstande er blevet overleveret fra den ene generation til en anden i hundreder af år . En fælles plantestoffer bod for at opløse eller hjælpe med at passere en nyresten er at drikke 1 tsk. basilikum saft og 1 tsk. honning fortyndet i et halvt glas vand på daglig basis, indtil stenen er passeret. Dette bruges også som en forebyggende middel . Et andet hjem afhjælpe er at drikke en 1-3 glas naturlig , usødet æblejuice. Et supplement af vitamin B6 kan også hjælpe . Tag 100 og 150 mg vitamin B6 ( med andre B-vitaminer ) hver dag for at hjælpe opløse nyresten , og også som en forebyggende foranstaltning .
Motion
Motion har længe været kendt for at hjælpe med at reducere risikoen for at udvikle en nyre sten, da det hjælper at flytte calcium fra blodbanen ind i knoglerne , hvor det er nødvendigt. Stærke knogler betyde reducerede chancer for calcium stendannelse forårsaget af overskydende calcium i blodet. Walking er godt , men så er andre former for motion , herunder cykling, svømning og andre sportsgrene. Prøv at gå mindst hver dag.
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Hvad kan spilde Forbrændingsanlæg Burn
- Alpha Ernæring Kost
- Short-Term Katastrofale Health Insurance
- Liste jernberigede Foods
- Sådan Lose Pounds i One Night
- Fakta om Aloe Vera Juice
- Sådan behandler Retinal Vedhæftning
- Anti- tyramin kost for at hjælpe med gigt
- Probiotiske Colon Cleanse
- Forskelle mellem en Roth & MBT Bracket