Foods til at helbrede UTI

Urinvejsinfektion (UTI ) opstår, når bakterier komme ind i din urin, hvilket er normalt sterilt . Disse bakterier ( E.coli) vokse og rejser opad i blæren. Mens der er medicin til behandling af urinvejsinfektioner , kan visse fødevarer hjælpe med at helbrede dem . Vand

Det første skridt til at kurere UTI er at drikke masser af vand, især dem med elektrolytter , da det skyller bakterierne fra urinvejene mure. Vandet genfugter også kroppen , mens elektrolytter gendanne mineraler er nødvendige for at styrke immunforsvaret .
Cranberries

Fordi naturlige syrer ikke er filtreret af leveren, sure kvaliteten af ​​tranebær stopper væksten af de bakterier, der forårsager urinvejsinfektion. De safter også hjælp til at løsrive bakterierne. Dette middel er blevet undersøgt og verificeret af Harvard Medical School , i henhold til UTI rapport ( se Referencer ) .
Fiber Foods

Din kost bør være høj i fiber til at hjælpe skylle urinvejene. Spis masser af frugt og grøntsager , da disse hjælpe med at opretholde urinen basiske indhold. Også persille er en naturlig antiseptisk for urinvejsinfektioner.
Lokalirriterende Foods

En kost, der indeholder fødevarer som ost , chokolade og mejeriprodukter bør undgås, da de gør ikke de næringsstoffer , der er nødvendige for at bekæmpe urinvejsinfektioner. Spicy fødevarer, bør produkter, der indeholder koffein , og alle kulsyreholdige drikkevarer, herunder sodavand også undgås. Undlade at ryge cigaretter og drikke alkohol , da disse kan svække immunsystemet.

Overvejelser

Medicinske tilstande kan bidrage til en urinvejsinfektion. Nyresten , tarmkanalen blokeringer , antibiotika , der undertrykker immunsystemet og forstørret prostata kirtler kan også udløse urinvejsinfektioner . Hvis du har nogen af ​​disse , skal du kontakte din læge for at bestemme den bedste behandling .
Hoteltilbud