Hvordan man kan reducere blærebetændelse

Blære betændelse , medicinsk kaldes blærebetændelse, kan være en smertefuld , ubehagelig tilstand. Det kan skyldes urinvejsinfektioner ( UVI ), visse medikamenter, irritanter som hygiejneartikler og stråling , blandt andre ting. Symptomerne omfatter brændende og vanskelig vandladning , smerter og feber . Du kan gøre flere ting for at lette blære betændelse , herunder medicin og egenomsorg foranstaltninger . Instruktioner
1

Rådfør dig med din læge. Tag al medicin som anvist. Afhængigt af årsagen til din blære betændelse , kan de omfatte antibiotika til behandling af infektioner og medicin til at håndtere smerte , blandt andre ting. Du må ikke stoppe eller ændre dine behandlinger uden at tale med din læge først. Hvis du bruger antibiotika , skal du afslutte hele dit behandlingsforløb , selv hvis du begynder at føle bedre
2

Drik masser af væske .; vand er det bedste valg. Drik ikke alkohol , kaffe eller andre drikkevarer, der indeholder koffein eller citrussaft . De vil irritere blæren , hvilket vil øge inflammation
3

Brug ikke deodorant spray eller andre produkter i kønsdelene .; de kan irritere og opflamme blæren.
4

Spis en anti-inflammatorisk kost. Forøg dit indtag af frisk frugt og grøntsager; de er rige på antioxidanter , der bekæmper inflammation. Reducer dit indtag af betændelse -forårsager fødevarer som mættet fedt findes i animalske produkter , sukker og fødevarer fremstillet af hvidt mel .
5

Brug naturlige kosttilskud, som letter inflammation. Tal med din læge , før du bruger nogen naturlige behandlinger. The University of Maryland Medical Center foreslår at tage en eller to kapsler af fiskeolie dagligt. Dette tillæg kan ikke være passende, hvis du tager blodfortyndende medicin . Check med din læge.
6

reducere inflammation, smerter og tryk ved hjælp af en varmepude .
Hoteltilbud