Hvorfor skal du gøre, hvis du har et tykt kløende hvidt udflåd?

Tykt, kløende hvidt udflåd kan være tegn på en gærinfektion, som er en almindelig svampeinfektion i skeden. Gærinfektioner er normalt ikke alvorlige, men de kan være ubehagelige og kan forårsage andre symptomer, såsom svie eller smerte under vandladning, rødme og hævelse af vulvaen og besvær med at bære tamponer.

Hvis du har tykt, kløende hvidt udflåd, bør du:

* Se din læge eller anden sundhedsudbyder for at bekræfte diagnosen og få behandling. Din læge kan ordinere svampedræbende medicin, som kan tages oralt eller påføres direkte i skeden.

* Undgå at bruge håndkøbsmedicin mod svamp uden først at tale med din læge. Nogle håndkøbsmedicin kan forværre gærinfektioner.

* Udvis god hygiejne. Dette inkluderer at vaske din vulva med mild sæbe og vand hver dag og at skifte dit undertøj dagligt.

* Bær bomuldsundertøj. Bomuldsundertøj er mere åndbart end syntetiske materialer, hvilket kan hjælpe med at holde vulvaen tør og forhindre gærinfektioner.

* Undgå at skylle. Skurning kan forstyrre den naturlige balance mellem bakterier og gær i skeden, hvilket kan føre til gærinfektioner.

* Spis en sund kost. At spise en sund kost, herunder masser af frugt, grøntsager og fuldkorn, kan hjælpe med at styrke dit immunsystem og reducere din risiko for gærinfektioner.

Hvis dine symptomer ikke forbedres efter behandling, eller hvis du har tilbagevendende gærinfektioner, bør du kontakte din læge eller anden sundhedsplejerske. Der kan være en underliggende medicinsk tilstand, der forårsager gærinfektionerne.