Håndtering af Hudreaktioner på Lactobacillus-tillæg: Årsager og Løsninger

Lactobacillus henvises til som de "gode" bakterier i vores kropper. Det produceres naturligt i tarmen og i skeden. Lactobacillus producerer vitamin K og har antimikrobielle egenskaber. En af de største fordele er, at det tager sukkeret i vores system og omdanner det til mælkesyre, og mælkesyre hjælper med at stoppe væksten af "onde" bakterier. Mange mennesker tager lactobacillus-tillæg af denne grund. Desværre, hvis du er følsom eller allergisk over for supplerende lactobacillus, kan du udvikle et irriterende og uhyggeligt udslæt. At behandle dette udslæt er ret enkelt, og det bør forbedres inden for få dage.

Ting du har brug for

• 1% hydrocortisoncreme
• Is
• Antihistamin
• Vand

Instruktioner

1. Ophør med brug af lactobacillus-tillæg. Det er den første og mest åbenlyse måde at begynde helbredelse på. Begræns også dit indtag af natur yoghurt, indtil udslættet er forsvundet. Yoghurt indeholder naturlig lactobacillus, og mens mængden fundet i yoghurt måske ikke forstyrrer dit system, vil du ikke vide det, før du går uden det og lader udslættet helbrede.

2. Anvend 1% hydrocortisoncreme for at stoppe kløen. Hydrocortisoncreme er tilgængelig receptfrit og hjælper med at reducere svulst og inflammation forbundet med et udslæt. Det hjælper også med at stoppe kløen.

3. Anvend en iskompres på udslættet. Det er en naturlig måde at reducere svulst på, da det strammer blodårerne og sætter blodflowet til området. Køligheden fra ispakken hjælper også midlertidigt med at stoppe kløen.

4. Tag et antihistamin. Histaminer er stoffer, der forårsager allergiske reaktioner ved at hæfte sig til dine celler og irritere dem. Et antihistamin forhindrer histamine i at forbinde til cellerne. Der findes mange forskellige antihistaminer receptfrit. Eksempler er difenhydramin, bromfeniram og loratadin. Spørg din apoteker, hvilke receptfrie mediciner indeholder disse antihistaminer, og hvilken der ville være bedst for dit udslæt.

5. Drik ekstra vand. Vand hjælper med at skylde giftstoffer ud af systemet og accelerere helbredelse.