Forstå & håndtering af binyre-træthed og skjoldbruskkirtel-problemer

Binyrer-træthed og skjoldbruskkirtel: Forståelse og håndtering

Binyrer-træthed og skjoldbruskkirtel-problemer opstår på grund af din kropes uvildighed til korrekt at producere hormoner, ifølge "The Thyroid Sourcebook for Women." Hypotyreose er en tilstand, der forårsages af din kropes kemiske ubalance af thyroxin, et hormon produceret af din skjoldbruskkirtel. Binyrer-træthed, også kendt som Addisons sygdom, forårsages af dine binyrer under-producerer glucocorticoider og mineralokortikoider, ifølge Mayo Clinic. Begge disse tilstande forårsager træthed, muskel-svaghed, depression og muskel-smerter. Begge tilstande kræver receptbelagt medicin for at erstatte hormoner, ifølge "The Thyroid Sourcebook for Women."

Instruktioner

1. Besøg din læge. Hun kan bestemme, om din træthed er Addisons sygdom, hypotyreose eller en anden medicinsk tilstand, der producerer lignende symptomer. Hvis det bestemmes, at du har enten tilstand gennem blodprøver, vil din læge sætte dig på erstatnings-hormon-terapi.

2. Tag medicin som anviset. Addisons sygdom bruger hydrocortison, prednison eller cortison-acetat til at erstatte deficiente hormoner. Hypotyreose kræver receptbelagte syntetiske hormoner, og disse bør tages i henhold til din læges anvisninger for at reducere træthed og andre symptomer.

3. Øg dit fiber-indtag. Hypotyreose får din kropes funktion til at bremse, hvilket betyder, at du skal spise sundt for at reducere symptomer som træthed, forstoppelse og blæst. Fiber kan findes i grøntsager, fuldkorns-produkter, bønner og frugt.