Tre hovedkategorier af kroniske livsstilssygdomme

Kroniske ikke-smittsomme sygdomme (NCD'er) drevet af livsstilfaktorer falder i tre brede kategorier:

1. Hjerte-kar-sygdomme (HKS)

Påvirker hjerte og blodkar.

• Koronar hjerte-sygdom (angina pectoris, hjerteinfarkt)
• Apopleksi (iskæmisk, hémorragisk)
• Hjerteinsufficiens
• Hypertension
• Perifer artærsygdom
• Hjerteflimren
• Dyb venøs trombose / Lungeemboli
• Medfødt hjertefejl (ikke livsstilrelateret)

Nøgle-drivere: Hypertension, dyslipidæmi, rygning, diabetes, fedme, fysisk inaktivitet, kost (højt natrium, mættede fedtsyrer, lavt frugt/grøntsagsindtag).

2. Metabolske sygdomme

Forstyrrer normal energimetabolisme.

• Type 2 diabetes mellitus
• Fedme / Metabolt syndrom
• Dyslipidæmi (højt LDL, lavt HDL, høje triglycerider)
• Ikke-alkoholisk fedtlever (NAFLD/NASH)
• Gigt / Hyperuricæmi
• Polycystisk ovarium-syndrom (PCOS)

Nøgle-drivere: Insulinresistens, overskud af kalorier (især raffinerede kulhydrater og sukker), sedentær adfærd, visceralt fedme.

3. Kroniske respiratoriske sygdomme

Påvirker luftveje og lungeparenchym.

• KOL (emfysem, kronisk bronkitis)
• Astma
• Lungekræft
• Obstruktiv søvnapné
• Lungefibrose
• Bronkiektasier

Nøgle-drivere: Rygning (primær), luftforurening (indendørs og udendørs), erhvervsmæssige eksponeringer, gentagne infektioner, fedme (bidrager til apné).

Fælles modificerbare risikofaktorer

• Tobaksbrug
• Udsun kost
• Fysisk inaktivitet
• Skadelig alkoholforbrug
• Luftforurening

At adressere disse "best buys" (WHO) forhindrer estimeret 80% af for tidlige hjerte-kar-sygdomme, apopleksi, og type 2 diabetes, og 40% af kræft.