Sådan forhindres lymfeknude

lymfeknuder er placeret i mange områder i hele kroppens lymfesystemet. De er afgørende komponenter i kroppens immunforsvar s og de ​​filtrerer lymfe væske . Lymfeknuder er især rigelige i nakken , armhulerne, kraveben og lyske . Kræft kan udvikle sig i lymfeknuder og er generelt omtalt som Lymphoma.Lymphoma opstår, når en celle i lymfesystemet bliver ondartet og begynder at vokse unormalt . Cancer i lymfeknuderne kan være endnu mere farligt, fordi det kan rejse gennem lymfesystemet til andre områder af kroppen. Denne type kræft falder i to kategorier: Hodgkins sygdom og non-Hodgkins lymfom. Hodgkins sygdom udvikler sig i hvide blodlegemer , mens non-Hodgkins lymfom ( NHL) udvikler sig i andre områder af lymfesystemet. Selv om en specifik forebyggelsesplan ikke findes for kræft , kan tages visse skridt til at minimere sandsynligheden . Instruktioner
1

Skift din kost . Spisevaner potentielt kan reducere sandsynligheden for at udvikle lymfeknude . Ifølge MSNBC, to separate undersøgelser viste et signifikant fald i risikoen for at udvikle non-Hodgkins lymfom hos mennesker, der har øget deres grønt indtag ( Collins 2006) . De deltagere , som spiste flest grøntsager havde den laveste risiko. Derfor tilføjer en overflod af grøntsager til din kost reducerer risikoen for at udvikle denne form for kræft .
2

Tag forholdsregler for at undgå HIV. Mennesker, der udvikler hiv /aids , har en øget risiko for at udvikle NHL. Derfor undgår aktiviteter, der øger risikoen for at udvikle denne sygdom kan også mindske de risici, der er forbundet med at udvikle lymfom .
3

Opsøge solen. Selvom overdreven udsættelse for sol kan føre til visse former for kræft , i tilfælde af non-Hodgkins lymfom , kan solen faktisk sænke din risiko . Ifølge Natural News.com , en australsk undersøgelse viste resultater, at nogle naturlige solen bidraget til at beskytte folk fra at udvikle NHL.
4

Steer klart af kemikalier. Nogle kemikalier, såsom dem der findes i herbicider og insekticider, kan øge risikoen for at udvikle lymfom . Undgå disse kemikalier ved at finde naturlige alternativer , når fjerne insekter og ukrudt.
5

Gør en sundheds- eftersyn. Selv de faktorer , der bidrager til udviklingen af ​​kræft er mange, kan dyrke en sund livsstil reducere nogle af din risiko. The Daily News rapporterede, at de vigtigste miljømæssige faktorer, der spiller en rolle i udviklingen af ​​kræft er rygning, alkoholforbrug og fedme ( Sabo 2005) . Derfor rygestop , nedsætte alkoholforbruget og tabe vægt kan alle reducere sandsynligheden for at udvikle lymfom .
Hoteltilbud

Relaterede Sundhed Artikler