Acerola-kirsebær: Fordele, anvendelser og naturlige midler

Acerola-træet har rigelig bladverk og producerer røde frugter, der spises friske eller laves til syltetøj. De er en værdifuld kilde til naturlig vitamin C, sammen med karoten, magnesium, niacin, pantothensyre, kalium, vitaminer B1 (thiamin) og B2 (riboflavin).

Vitamin C

Acerola værdsættes for sit høje vitamin C-indhold. Vitamin C hjælper med detoxificering og virker som et antihistamin. Det beskytter også kroppen mod de negative effekter af forurening og eksponering for metaller. Desuden hjælper det med formulationen og opretholdelsen af proteinet kendt som kollagen. Kollagen hjælper normale lever- og nebniere-funktioner. Det er især nyttigt som beskyttelse mod stress og infektion.

Acerola indeholder også høje niveauer af provitamin A. Dette kan booste de antioxidative og cellebeskyttende effekter af vitamin C i kroppen.

Acerola-bær-ekstrakt

Acerola-bær-ekstrakt kan hjælpe med at sænke blodsukkerniveauer, så det er nyttigt for diabetikere. Kosmetik inkluderer acerola-bær-ekstrakt i deres produkter til hud-farveforandring-problemer. Det kan lyste brune pletter såsom dem forårsaget af melasma. Derudover indeholder acerola-bæret kemikalier, der kan normalisere syre-niveauer i kroppen, hvilket gavner fordøjelsessystemet. Når det kombineres med sojaprodukter, kan de sænke kolesterol-niveauer.