Divertikulit og klystier: Forståelse af lindring og forebyggelse

Hvad er divertikulit?

Små udposninger (divertikler) i tyktarmens væg. Når de bliver betændte/inficerede = divertikulit. Ofte pga. bakterieophobning forårsaget af afføringsblokade. Sunde afføringer (fiber, motion, væske) er nøglen til forebyggelse.

Forebyggelse

• Drik masser af vand.
• Motion mindst 30 min/dag, så ofte som muligt.
• Spis 20–35 g fiber/dag (American Dietetic Association): cerealer, grøntsager, frugt, rug, brun ris.
• Fiber bevæger afføring fremad. For meget fiber + for lidt vand = forstoppelse.

Symptomer og klystier

• Symptomer: ubehag i området, mavekramper (nedre mave), skiftende diarré/forstoppelse, fryseanfald, feber. Kan være asymtomatisk – ofte fundet tilfældigt ved andre undersøgelser.
• Barium-klystie (nedre GI-undersøgelse): Tyktarm fyldes med barium via rør i anus til røntgen. Viser inflammation. Forberedelse: klar væskekost 1–3 dage (ingen kulbrint/vand). Nogle gange laksativa for at tømme tarm helt. Alternativer: CT, ultralyd, koloskopi, røntgen. Ved alvorlig rektal blødning: angiografi.