Forståelse og håndtering af en udvidet blære: Årsager og løsninger

Hvad er en udvidet blære?

En udvidet blære kan være resultatet af alder eller mange graviditeter. Når en blære bliver udvidet, giver blæremusklerne forkerte beskeder til hjernen, og du kan opleve et brædigt behov for at gå på toilet og måske ikke nå det. Du har mistet kontrol over din blære og lider af overaktiv blæresyndrom, som kan forværres af alkohol- og koffeinforbrug.

Hvad og hvor meget du drikker

Slut med at drikke produkter med koffein, fordi koffein stimulerer blæren og vil gøre din urin-trang endda værre. Fortsæt med at drikke normale mængder væske, mens du undgår koffein og alkohol, fordi det vil tynde ud koncentrationen af din urin. Når urin er koncentreret, irriterer det blæremusklen.

Medicin

Medicin er tilgængelig til at behandle denne tilstand, herunder antimuskarinika. Disse mediciner virker ved at blokere nervimpulser til blæren, der forårsager blæren til at afslappe. Blærekapaciteten øges som følge af denne medicin.

Bækkenbundstræning

Udfør bækkenbundsøvelser for at styrke musklerne, der omslutter livmoderen, blæren og livmoderen. Lær Kegel-øvelser, hvor du isolerer de muskler, sammentrækker og holder, anbefaler Mayo Clinic. Dette bør hjælpe med at eliminere problemer, der skyldes din udvidede blære.

Kirurgi

Hvis problemet ikke kan løses, kan du vælge at undergå kirurgi. Sakral nervestimulering kan opnås ved at indsætte et implantat i din blære for at hjælpe den med at sammentrække sig normalt og jevnt, ifølge Patient.co.uk. I en anden operation kaldet augmentationscystoplasti tilføjes et lille stykke væv fra din tarm til blærevæggen for at øge blærens størrelse.

Sidste udvei

Urinomledning er en anden teknik, der bruges. Rørne fra dine nyre, som kaldes urinledere, ledes sådan, at de fører direkte til utsiden af din krop. Denne procedure bruges kun, når alt andet har fejlet.