Forstå CPAP-tryk: Indstilling af din maskine til 8 cm H2O

Overmæssigt snorken kan skyldes obstructiv søvnapné. Snorken opstår, når tunge blokerer luftvejen, hvilket kan give åndedrætsstop op til 30 sekunder. CPAP-maskiner (Continuous Positive Airway Pressure) bruger en maske til at give et konstant strøm af tryk, der skyder tunge tilbage og holder luftvejen åben. Maskinen virker kun, hvis masken bæres. Ifølge American Sleep Apnea Association bærer de fleste ikke masken om natten pga. ubehag fra trykket. Justering af trykket reducerer ubehaget.

Ting du har brug for

• Sensorslange 2,5-3 cm
• Manometer

Instruktioner

1. Fjern adgangsporten fra siden af luftslangen. De fleste porte er små hvide proppe, der let trækkes ud. Gem proppen sikkert – slangen virker ikke uden den.
2. Sæt den spidse ende af sensorslangen i adgangsporten. Den spidse ende er en hurtig-tilslutning Luer Lock-tip – standard i medicinsk udstyr. Den mandlige ende skrues i den hunlige port for et lufttæt sæt.
3. Sæt den anden ende af sensorslangen i manometeret.
4. Tilslut luftslangen til CPAP-enheden og stik i stikkontakt.
5. Tænd CPAP-maskinen. Lad den opvarme i mindst 15 minutter, så den bygger op til nuværende trykindstilling.
6. Dæk enden af luftslangen, der ikke sidder på CPAP-maskinen.
7. Afsl manometer-trykket; nuværende indstilling vises af en bold eller linje på manometerets front.
8. Justér CPAP-maskinen, indtil manometeret viser 8 cm.
9. Gem trykindstillingen og sluk CPAP-maskinen.
10. Fjern sensorslangen fra luftslangen. Sæt proppen retur i porten på luftslangen til klar til næste brug.