At spise med hikke: Tips og tricks til at nyde dit måltid

Et tilfælde af hikke kan være en frustrerende og pinlig situation, især hvis du sidder ved bordet og prøver at nyde et måltid. Hikke opstår, når dit midrert spasmer, hvilket får din hals til kortvarigt at lukke. Da hikke normalt optræder i et tidsmæssigt mønster, kan du prøve at bruge mønstret for din hikke til at hjælpe dig med at spise, uden at bekymre dig for, at en pludselig hikke vil få dig til at spyde ud, hvad du prøver at tygge og svelge.

Instruktioner

1. Prøv nogle hurtige midler for at se, om du kan få fjernet hikke før du spiser. At drikke vand med hovedet oppehængende, at holde ånden så længe du tål, eller at spise nogle knækbrød eller brød kan hjælpe.

2. Tidtag, hvor ofte du hikkler. Vent, indtil du hikkler, og tæt så i sekunder for at se, hvor længe det tager, før din næste hikke. Hvis du har dem ret hyppigt – som hvert tiende sekund – bør du vente med at prøve at spise. Hvis du har en 30 sekunders, eller længere pause, burde du kunne spise med minimal besvær.

3. Vent lige efter hver hikke med at tage en bid. Tag små bid og tyg grundigt. Mindre bid og mere koncentreret tygning vil forhindre dig i at spise hurtigt, hvilket faktisk kan bidrage til hikke.

4. Tag et bid efter hver hikke og følg det med en slurk vand, hvis du kan. Hvis ikke, skift efter hver hikke mellem at tage et bid og at svelge noget vand. Hvis din hikke går væk, mens du spiser, så kast dig over det og ny dit måltid som du normalt ville.