Forståelse af Crohns sygdom: Symptomer, årsager og håndtering

Crohns sygdom er en inflammatorisk tarmssygdom, der forårsager alvorlige mavesmerter, blodig diarre og undernæring p.g.a. optagelsesproblemer i tarmen. Læger tror, et overaktivt immunsystem kan være årsagen. Teorien: immunsystemet går i overdrive og angriber kroppen, især de gode bakterier i tarmen. Mangel på gode bakterier → blødning i tarmen → øvrige symptomer.

Håndtering af Crohns sygdom

Kan være debilitérende, fører ofte til stærk medicin og livslang kostovervågning. Sund kost er første skridt.

Ingen kur findes, men mange mediciner og behandlinger findes. Nogle er meget potente og kan gøre dig syg p.g.a. styrke.

Probiotika

Hvis symptomer forværres og du bevæger dig mod potente mediciner, kan du prøve alternative metoder først. Probiotika = sunde bakterier.

Når du tager probiotika, genopfyldes de sunde bakterier i tarmen. Mayo Clinic: stigende bevis for, at probiotika kan behandle tarmproblemer som Crohns.

Probiotika fremmer også regelmæssig afføring. Selv uden Crohns kan det være gavnligt.

Primal Defense

Et mærke blandt mange probiotika. Ifølge Garden of Life indeholder Primal Defense 12 probiotik-arter, herunder mineralbaserede probiotika og flere stamper gode bakterier.

Hvordan Primal Defense adskiller sig

• Hjemmestadsjordorganismer (HSOs) – ifølge producent det eneste probiotik-formular kombineret med speciel helfødevareblanding.
• Mange probiotika klarer ikke mavesyren til tarmen. Garden of Life påstår, at Primal Defense indeholder hårdere stamper, der lettere når tarmen.
• De fleste probiotika skal køles for at holde levende bakterier i live. Primal Defense behøver ikke køling.

Anbefalet dosis

Primal Defense findes som tabletter eller pulver. Garden of Life anbefaler voksne: 1 tablet eller 1 skæfeedåse 3 gange dagligt med 240 ml vand/juice. Byg op til dosis: start med 1 tablet/skæfeedåse om dagen. Sælges i helbutikker og vitaminbutikker.