Sådan at hækle efter et slagtilfælde
hækling er en håndarbejde teknik, der involverer brugen af dine hænder til at skabe tekstiler , tøj, legetøj og husholdningsartikler. Hækle kan blive svært at gøre, hvis du har lidt af et slagtilfælde. Du kan opleve smerter i hænder , tab af muskelbevægelser eller endda lammelse , der holder dig fra at deltage i dine almindelige hobbyer og aktiviteter . Deltager i et slagtilfælde rehabilitering plan kan bidrage til at styrke dine motoriske færdigheder og give dig den terapeutiske uddannelse er nødvendige for at genoptage hækle . Instruktioner1
Begynd slagtilfælde rehabilitering med en speciallæge så hurtigt som muligt . Jo længere du venter efter din slagtilfælde, jo sværere vil det være at begynde at hækle igen.
2
Kast dig ud i en styrkelse af øvelser for at forbedre muskelstyrke og koordination i dine hænder. Din slagtilfælde Rehab specialist vil skitsere tilpassede øvelser for dig .
3
Brug vifte -of -motion behandling for at reducere muskelspændinger i dine hænder. Range -of -motion terapi vil give dine hænder den nødvendige kontrol er nødvendig for at hækle efter et slagtilfælde .
4
Prøv elektrisk stimulation i din slagtilfælde rehabiliteringsplan . Denne fremgangsmåde indebærer anvendelse af en elektrisk strøm via elektroder placeret på huden for at stimulere svækkede muskler og får dem til at trække . Ifølge Mayo Clinic, kan denne form for terapi hjælpe med muskel genopdragelse .
5.
Øv rehabilitering øvelser derhjemme og prøv dit bedste for at begynde at hækle . Slagtilfælde nyttiggørelse varierer fra person til person, men med praksis, kan du fremskynde resultater.
6
Besøg en certificeret hånd specialist . Certificeret hånd specialister kan oprette brugerdefinerede rehabilitering, smertebehandling og terapi planer manuelle til at hjælpe dig i din opsving.
Hoteltilbud
Relaterede Sundhed Artikler
- Hvad er de behandlinger af synsnervebetændelse med MS
- Vægttab Fordele ved Acai Berry
- Tomatsuppe fordele
- Sådan Naturligvis Reducer fibromer
- Når at se en læge under Cymbalta Tilbagekøb
- Sådan diagnosticere komplikationer af spiseforstyrrelser
- Sådan Cope med tabet af mandlige libido
- Anterior Cervikal Fusion Discharge Instruktioner
- Melamin Containere & Fødevaresikkerhed
- Hvilket vitamin Får du fra Solen