Ydre blødning: Førstehjælp og akut indsats
Livreddende førstehjælp ved ydre blødning
Ukontrolleret blødning kan føre til chok og død. Alle bør kende grundlæggende principper for at stille blødning indtil akutlæge/vagt ankommer.
Blødningstyper – genkend dem
- Artériel (pulsrerende, lyserød): Livsfarlig, taber stor mængde blod hurtigt
- Venøs (mørkerød, jævn strøm): Alvorlig, men lettere at stille
- Kapillær (sivende, overfladisk): Mest almindelig, stopper ofte med simpelt tryk
Trinvis indsats (ABCDE-princippet)
1. Sikkerhed og ABC-vurdering
- Egen sikkerhed først: handsker hvis muligt
- Tjek Airway, Breathing, Circulation
- Ring 112 ved usikkerhed eller ustabil patient
2. Tegn på chok (hypovolemisk)
- Kold sved, bleg hud, kløende hånd
- Rasende puls, lavt blodtryk
- Forvirring, nedsat bevidsthed
- Cyanose (blålige læber/negler)
3. Infektionsforebyggelse
Brug handsker. Vask hænder grundigt med sæbe/vand efter kontakt med blod.
4. Overfladisk blødning
- Fjern tøj fra såret (skær af hvis nødvendigt)
- Rens med sæbe/vand
- Direkte tryk + antiseptisk salve + sterilt plaster
5. Alvorlig blødning
- Læg patienten ned, hæv benene (chok-position)
- Ring 112 – flyt IKKE patienten ved mistanke om rygsmårskade
- Hold patienten varm (tæppe)
6. Direkte tryk – hovedregel
- Tryk fast med kompres/klud direkte på såret
- ALDRIG fjern indtrængende genstande (kniv, glas, pile) – tryk på begge sider af genstanden
7. Trykpunkter (ved livsfarlig blødning)
- Femoralis (lysken): Indersiden af lår, tæt på lyske. Tryk mod bækkenknoglen.
- Brachialis (overarm): Indersiden af overarm, mellem aksel og albue.
- Tryk indtil puls forsvinder. Kun som sidste udvej.
8. Trykforbinding
Efter længerevarende tryk: læg trykforbinding. Ikke for fast – huden må ikke blive blå/blågrøn, puls skal være palpabel distalt.
9. Turneket – sidste udvej
Kun ved livsfarlig ekstremitetsblødning der ikke lader sig stille med tryk. Anlæg højt på lem (aksel/lysken). Notér tidspunkt. Kun læge må løsne det.
Sår og skader
- Albueslag til tempel: Mekanisme, risici & akut reaktion
- Mester revning af atletisk tape: Trin-for-trin guide
- Har du brug for kontraststof ved MRI af meniskus-skade? Normalt ikke.
- Forståelse af hovedskadesymptomer: Årsager, typer og hvornår man skal søge hjælp
- Forståelse af fysioterapi ved tendinitis: Linding og genopretning
- Forstå og behandle dehydrering: Årsager, symptomer og forebyggelse
- Inficeret sår pleje: Umiddelbare trin & hvornår man skal se læge
