Sportsbræk: Symptomer, årsager og behandling

Symptomer

Symptomerne varierer, men kan omfatte mavenævnsmerter, smerter på én side af den nedre maven og en forøgelse af smerten under visse aktiviteter som hoste, nysen, løb eller spark. Lårskader går ofte hånd i hånd med et sportsbræk. Smerter i testikler kan opstå.

Diagnose

I modsætning til mange andre sportsrelaterede skader findes der ingen specifikke tests til at diagnosticere et sportsbræk. Der findes dog nogle tests, der kan udføres for at udelukke andre tilstande, der kan forårsage lårschmerter – en MR-scanning er et eksempel. I de fleste omstændigheder vil en sundhedsudbyder udføre en fysisk undersøgelse og tage hensyn til patientens historie. Hvis en patient er en atlet og har de ovennævnte symptomer, vil en læge være mere geneigt til at diagnosticere problemet som et sportsbræk.

Behandling

Det første skridt i behandlingen er at ophøre med aktiviteter, der forårsager smerte. Det næste skridt er at implementere antiinflammatoriske mediciner (ibuprofen, for eksempel) sammen med en iskure (læg is på det berørte område i 20 til 30 minutter tre til fire gange om dagen). At gøre dette kan mindske smerten. Sportsbræksymptomer kan tage nogle uger til flere måneder at forsvinde. Alvorlige tilfælde kan kræve kirurgi.

Kirurgi

Kirurgi indebærer at skære mavenævnen åben og frigøre og genbefæste bindvæv. I nogle tilfælde løsnes hofte muskler. Det er en meget invasiv kirurgi, der kræver et stort snit. En ny kirurgi udvikles og bruges; den kaldes laparoskopisk kirurgi. Det indebærer tre små snit og brugen af specielle teleskopiske linser til at se skaden. Det giver lægen mulighed for at behandle brækket uden unødvendig invasion. Dog er denne kirurgi i tidlige stadier af brug, og det kan derfor være mere vanskeligt at finde kirurger, der udfører denne operation.

Advarsel

Hvis du mistænker, at du må have et sportsbræk, kontakt din sundhedsudbyder for behandling. Indtil diagnose og konsultation med en læge, reducer aktiviteter, der irriterer eller forårsager smerte i området, hvor et bræk mistenkes; dette kan forhindre yderligere skade, der fører til en hurtigere genoptræning. Symptomer kan være villedende – det, der ser ud som et sportsbræk, kan være et andet problem, så det er vigtigt ikke at selvdiagnosticere. At konsultere en læge kan udelukke andre problemer, hjælpe med at reducere symptomer og fremme helbredelse.