Stop naseblød hurtigt og sikkert: Trin-for-trin guide

Fejltræt metode

Mange tror man skal snude hovedet bagud og proppe et tørklæde i næseboren. Det får blodet til at løbe ned i halsen, hvilket irriterer maven.

Korrekt metode

1. Sæt dig ned og bøj fremad: Sid på en stol, bøj fremad så hagen er over venstre side af brystet.
2. Tryk på næseboren(e): Tryk med tommel blødt på den blødende næsebore. Hvis begge bløder, brug tommel på én og pegefinger på den anden. Hold et papirhåndklæde/tørklæde under næsen.
3. Hold i mindst 5 minutter: Løft tommelen forsigtigt for at tjekke. Hvis blødningen stoppede, sid eller gå langsomt i 10 minutter mere. Undgå at løfte ting eller snude næsen i den tid.