Forståelse og håndtering af kroniske lænde-smerter

Kroniske lænde-smerter rammer mennesker i alle aldre. Nogle gange kan det være vanskeligt at finde årsagen til smerten, hvilket gør det vanskeligt at behandle. Smerten forværres ofte over tid og kan påvirke daglige aktiviteter.

Identifikation

• Lænde-smerter skyldes ofte overbelastning, muskelstrækninger eller skader på rygsøjlens skiver. Eksperter mener, at med tiden kan dette føre til svaghed og ubalancer i rygsøjlen.

Årsager til kroniske rygssmerter

• En prolaps eller revnet skive er en af de mest almindelige årsager til kroniske lænde-smerter. Det sker, når den gelagtige substans mellem skiverne bugter ud. Det er smertefuldt og kan nogle gange forårsage talhed eller svaghed i benene. Tilstanden kan skyldes en degenerativ tilstand eller en rygskade.

Degenerative rygtilstande

• Artrose er en af de førende årsager til lænde-smerter hos ældre. Det er en degenerativ ledsygdom, der forværres med alderen. Det kan sætte pres på rygsøjlens nerverødder og forårsage alvorlige smerter.

Skader, der kan forårsage kroniske rygssmerter

• Lænde-smerter skyldes ofte en brud på vertebrerne i rygsøjlen. Det kan ske ved en skade som en bilulykke, fald eller sportsskade.

Advarsel

• Flere tilstande kan give smerter, der ligner lænde-smerter. Disse inkluderer aortaanevrisme, inflammatorisk bækkenlidelse, galdeblæresygdom, ulkus, prostatasygdom og urinvejsinfektioner. Det er potentielt alvorlige tilstande, der kræver opmærksomhed fra en kvalificeret medicinsk fagperson.