Hvilken frugt er god for nyrerne?

Druer

Druer er en god kilde til kalium, som kan hjælpe med at sænke blodtrykket og mindske risikoen for nyresygdom. De er også en god kilde til antioxidanter, som kan hjælpe med at beskytte nyrerne mod skader.

Æbler

Æbler er en god kilde til pektin, en type opløselig fiber, der kan hjælpe med at sænke kolesterol og reducere risikoen for hjertesygdomme. De er også en god kilde til kalium og antioxidanter.

Kirsebær

Kirsebær er en god kilde til antioxidanter, som kan hjælpe med at beskytte nyrerne mod skader. De er også en god kilde til kalium og C-vitamin.

Vandmeloner

Vandmeloner er en god kilde til kalium og vand, som kan hjælpe med at skylle toksiner ud fra nyrerne. De er også en god kilde til antioxidanter.

Bananer

Bananer er en god kilde til kalium, som kan være med til at sænke blodtrykket og mindske risikoen for nyresygdom. De er også en god kilde til fibre og antioxidanter.