Berg Balance Scale: En omfattende guide til balance-vurdering

Balance er en persons evne til at stå oprejst eller opretholde et tyngdecenter uden at svinge til venstre eller højre. Hvis en person har god balance, kan han udføre bevægelserne sidde, stå, gå og række sikkert. Berg Balance Scale blev udviklet i tidlig 1990'erne som et værktøj til måling af balance hos den ældre befolkning. Det anses for at være en sikker, pålidelig og effektiv måde at vurdere en persons balance på.

Ting du har brug for

• Berg Balance Scale Score Ark
• Blyant eller pen
• To stole gennemsnitlig højde (en med armstøtter og en uden)
• Træstolpe gennemsnitlig højde
• Tilfældigt objekt at lægge på gulvet (bold, sko eller ethvert lille objekt)
• Stopur eller ur med sekundviser
• Lineal til at måle tommer

Instruktioner

1. Trin 1: Instruer klienten til at rejse sig op fra en sidde-position, mens man forsøger ikke at bruge hænderne til støtte. En gang klienten står, instruer hende til at stå i to minutter uden støtte. Stå-bevægelsen skal tidstages, og derefter skal begge handlinger evalueres og scoren ifølge Berg Balance Scale.

2. Trin 2: Instruer klienten til at fortsætte med at stå, men at lukke øjnene. Denne opgave skal udføres i ca. 10 sekunder. Herefter får klienten at placere fødderne sammen og stå i ca. 1 minut uden nogen støtte. Evaluer klientens evne til at udføre begge opgaver og score derefter ifølge Berg Balance Scale.

3. Trin 3: Placer et lille objekt ved klientens fødder. Instruer klienten til at bøje sig ned og samle objektet op uden nogen bistand. Herefter stå bag klienten, til venstre, og lad hende dreje og se på dig over venstre skulder. Flyt bag klienten til højre og lad hende dreje og se på dig over højre skulder. Evaluer klientens evne til at udføre de to opgaver ifølge Berg Balance Scale.

4. Trin 4: Lad klienten dreje en fuld cirkel, stop, og så dreje i modsat retning. Få en stolpe og lad klienten afvekslende placere sine fødder på den én ad gangen. Denne handling skal gentages, indtil hver fod har rørt stolpen minimum fire gange. Evaluer og score de to opgaver ifølge Berg Balance Scale.

5. Trin 5: Informer klienten om at placere én foran den anden med hælen på én fod ved tæerne på den anden. Lad klienten stå på denne måde i mindst 30 sekunder uden støtte eller bistand. Herefter lad klienten stå på ét ben så længe som muligt, mens du tidtager handlingen. Evaluer og score opgaverne ifølge Berg Balance Scale.

6. Trin 6: Lad klienten løfte arme op til ca. 90 graders vinkel. En gang armerne er i position, lad klienten række så langt fremad som muligt. Mål afstanden, fingrene når, mens klienten er i den mest fremadvendente position. Herefter instruer klienten til at sidde ned; han skal starte fra stående position. De to handlinger skal scoren ifølge Berg Balance Scale.

7. Trin 7: Instruer klienten til at folde sine arme over brystet mens han sidder. Armbevægelsen skal holdes i 2 minutter, men kun hvis klienten er ude af stand til at stå oprejst og uden støtte i 2 minutter. Sidde-bevægelsen med arme foldet over brystet skal tidstages og evalueres ifølge Berg Balance Scale.

8. Trin 8: Test klientens overflytnings-evne. Bed klienten om at overflytte én mod sædet med armstøtter og én mod sædet uden armstøtter. Evaluer og score handlinger ifølge Berg Balance Scale.

9. Trin 9: Læg alle tal sammen, der svarer til de handlinger, klienten fuldførte, efter alle øvelser er færdige. Vurder klientens overordnede evne til at udføre ovennævnte opgaver, mens man opretholder en fornuftig mængde balance. Hvis klienten scorer fra 0 til 20, er hun ved højt fald-risiko. Hvis klienten scorer fra 21 til 40, er fald-risikoen medium. Enhver score over 40 betyder, at der er lav risiko for, at klienten falder.