Helbredsrisici ved tobaks- og alkoholinntag: Et omfattende overblik

Fysiske effekter af tobak

At ryge tobak forårsager store skader på kroppens organer over tid. Tobak kan føre til kræft i lunger, mave, nyre, bukspytkirtel, mund og blære. At ryge forårsager også kronisk bronkitis og emfysem. Derudover kan brug af tobak føre til hjerteinfarkter, apopleksi og hjerne-aneurysmer. Ifølge 2009-data fra National Institute on Drug Abuse dør ca. 440.000 mennesker hvert år i USA på grund af tobaksbrug.

Fysiske effekter af alkohol

Der er både korte og langsigtede fysiske effekter af at drikke alkohol. Umiddelbare effekter inkluderer kvalme, hovedpine og opkastning. Længevarende effekter inkluderer permanent skade på kroppens hovedorganer. Tunge drikkere kan udvikle cirrose, eller narben på leveren, som kan være livstruende. Overdrevet alkoholinntag kan også føre til højt blodtryk, hjerte-sygdom, diabetes-komplikationer og en øget risiko for kræft.

Mentale effekter af tobak

Den primære mentale effekt af tobak er afhængighed. Ifølge National Institute on Drug Abuse mislykkes mere end 85 procent af rygere, når de prøver at slutte på egen hånd. Når nikotin kommer ind i dit system, aktiverer det dopamin i hjernen, øger velbehag. De, der forsøger at slutte med at ryge, kan opleve følelser af angst, irriterbarhed, depression og søvnproblemer.

Mentale effekter af alkohol

Fordi alkohol er et depressivum, kan det sænke din hjerne-funktion og påvirke din dommekraft. At være under indflydelse af alkohol kan få dig til at gøre ting, du normalt ikke ville, som at komme i en slåsekamp. Nogle individer, der drikker alkohol regelmæssigt, kan blive afhængige. Hvis de ikke kan få fat på alkohol, kan de blive irriterbare, deprimerede, nervøse og, i ekstrem afvænning, måske endda hallucinere.