Hvad Er Swank MS Diet

? I 1948 Dr. Roy Swank udviklet en kost lavt indhold af mættet fedt og flerumættede olier til at hjælpe med at lette symptomerne på multipel sklerose . Den kost giver mulighed for store mængder af korn, frugt og grøntsager, men små mængder af røde og fede kød . Multipel sklerose (MS)

MS er en sygdom, hvor kroppens immunsystem udhuler det ydre dække af nerverne. Sygdommen forstyrrer kommunikationen mellem hjerne og krop.
Swank Kost

Swank MS Diet blev udviklet af Dr. Swank , da han bemærket stigningen af MS sager og stigningen mættet animalsk fedt i vores kost . Han mente, at MS kan blive bremset ved at gå tilbage til at spise den måde, vi gjorde før forarbejdede fødevarer blev populær.
Swank SKAL og MÅ

Ifølge til Swank MS Foundation, bør mættet fedt begrænses til 15 gram om dagen , mens umættede fedtstoffer bør begrænses til 20 til 50 gram om dagen . Rødt kød er forbudt i det første år. Bagefter er tre ounce ugen tilladt. Mejeriprodukter skal have mindre end 1 procent smørfedt . Patienten bør ikke indtage nogen forarbejdede fødevarer, der indeholder mættet fedt. En daglig teskefuld levertran anbefales .
Hoteltilbud