Migræne-lindring: Forståelse og behandlingsmuligheder

Migræne-karakteristika

Migræner har flere former, men hyppigst: pulsirende, enside hovedpine med kvalme, opkastning, lys- og lydølsomhed. Nogle oplever visuelt aura før hovedpinen, andre irriteret/forvirret i dage før/efter anfall. Årsag usikker, men flere medicintyper lindrer symptomer.

Behandlingsmuligheder

Smertestillende (OTC)

• Ibuprofen, paracetamol, aspirin kan lindre let/moderat migræne.
• Koffein-indholdende præparater kan give hurtigere lindring.
• Ibuprofen kan give mavebesvær hos nogle.

Triptaner

Serotonin-agonister (aktiverer serotonin-receptorer). Lindrer hovedpine OG andre symptom: lysølsomhed, kvalme, lydølsomhed. Tabletform, nogle som smeltetabletter, spray, sprøjter. Bivirkninger: kvalme, svimmelhed, muskelsvaghed. Undgå ved risiko for hjerteinfarkt/apopleksi.

Tricykliske antidepressiva

SSRI'er (Zoloft, Prozac) hjælper ikke mod migræne. Men tricykliske antidepressiva er ofte førstevalg (Jerry W. Swanson, M.D., Mayo Clinic). Virker ved at påvirke serotoninniveauer i centralnervesystemet. Bivirkninger: tør mund, dvalshed, svimmelhed, forstoppelse.

Moderkrageurt (Feverfew)

Komplementær medicin mod migræne. Almindelig urt i Nordamerika, viser lindring ved daglig indtag. Voksendosis: 100-300 mg op til 4 gange dagligt. Tilgængelig i sundhedsbutikker. Bivirkninger: fordøjelsesforstyrrelser, mulig mundsår ved tugning af blade. Undgå ved blødningslidelse eller blodfordynnende medicin.

Vigtige råd

• Identificér dine udløsere (trigger) og undgå dem.
• Før dagbog over anfall for at finde mønstre.
• Konsult nevrolog/læge for individuel behandlingsplan.
• Undgå overbrug af smertestillende (medicin-overbrugs-hovedpine).