|  | Sundhed og Sygdom >  | Sygdomme og behandlinger | Kvælning

Kvæler du alene? Selv-Hiemlich-manøver og nødnødvendige trin

Hvis du kvæler og er alene, har du ca. 60 sekunder før besvime. Handlet hurtigt.

Umiddelbar handling

  1. Ring 112 (eller lokal nødnr.) FØRST – selvom du ikke kan tale, kan dispachere spore fastnet eller mobil-position. Lad linjen stå åben.
  2. Selv-Hiemlich (Abdominale tryk):
    1. Lav en knytnæve, tommelen indad, lige over navlen (under brystbeinet).
    2. Greb din knytnæve med den anden hånd.
    3. Driv indad og opad kraftfuldt (J-bevægelse) – 5–7 tryk.
    4. Gentag indtil genstanden udstødes eller du bliver besvimende.
  3. Alternativ: Stol/Kant-metode – Bøj dig over ryggen af en stol, vask-kant, eller rør; tryk dit øvre mave-mod det gentagne gange.

Hvis du bliver besvimende

  • 112 er allerede ringt (linje åben).
  • Begynd HLR: 30 tryk → kig i mund → fjern synlig genstand → 2 åndeindblæsninger → gentag. Brystkasse-tryk kan løsne genstanden.

Efter genstanden er udstødt

Gå til akutmodtagelsen med det samme. Risici inkluderer larynx-ødem, stemmebånd-skade, aspirasjons-pneumoni, og ribebrud fra tryk.

Forebyggelse

  • Skær mad i små stykker; tyg grundigt.
  • Ingen tale eller latter med mad i munden.
  • Undgå alkohol/beroligende før måltider hvis du har svelgningssværigheder-historik.
  • Lær Hiemlich-manøver til andre (Røde Kors/AHA-kursus).

Kvælning