Nighttime Løsning for Hoste
Ikke alle hoste er de samme. På grund af dette , forsøger at behandle hver natlig hoste med det retsmiddel , der arbejdede på en anden hoste kan ikke arbejde . Du skal overveje årsagen til hoste. Når den underliggende årsag er fastlagt, kan det passende retsmiddel anvendes til at behandle hoste pågældende . For eksempel vil en hoste forårsaget af en allergi ikke reagerer på samme behandling som en hoste forårsaget af synke mad eller drikkevarer den forkerte vej. Honning
Ifølge James M. Steckelberg , MD af Mayo Clinic, er honning betragtes som en effektiv hostestillende middel , meget gerne dextromethorphan, en over-the -counter medicin. Tag en teskefuld honning for at minimere hoste. Han foreslår at blande honning i te eller varm citron vand. Så længe du ikke har andre problemer med helbredet , kan du tage den honning, en gang i timen .
Menthol Chest Rub
Ifølge Merck , mentol brystet rub kan være en effektiv natlig hostestillende middel , når den anvendes til brystet før sengetid. Denne medicin virker til at reducere betændelse i spiserøret , og da det ikke er taget internt , er det generelt betragtes sikrere end hoste sirup og andre medikamenter .
Postural Afløb
Dr. Howard M. Lederman af AT Børns Project , at postural dræning er et godt middel mod hoste . Denne metode indebærer at bruge en af to procedurer: håndklap eller vibrationer. For klappe , kop din hånd og slå brystet af den person hoste. Du kan gøre dette på ryggen så godt. Strejkerne skal være beslægtet med fast aflytning . Vibrationer er bedst gøres ved terapeuter , da denne procedure indebærer at placere et fast tryk på patientens bryst.
Luftfugtighed
Ifølge Bio- Medicine, kan luftfugtigheden være med til at stoppe en hoste . At tage et varmt brusebad , ved hjælp af en kold luft luftfugter eller sidder med hovedet under et håndklæde placeret over en gryde med varmt vand er alle forslag til at øge luftfugtigheden .
Hvornår at søge lægehjælp
en natlig hoste kan være noget mere alvorligt , hvis det har en tendens til at forblive længere end ti dage, og sekreter hostede op ændring i farve fra klar til mere gul eller grøn , eller hvis der er synligt blod i disse sekreter . Det er tegn på, at noget alvorligt kunne være årsag din hoste . De har alle berettiger en tur til lægen , som receptpligtig medicin og /eller forstøver behandlinger kan være nødvendig.
Hoteltilbud
kold Flu