Højdesygdom & sinushovedpine: Årsager & lindring

Mennesker, der rejser mellem store forskelle i højde, kan opleve alvorlige sinushovedpine på grund af det skiftende tryk. Det ses mest almindeligt, når folk rejser med fly på grund af det konstante kabintryk, der skifter. Det samme gælder, når man rejser gennem bjerge.

Symptomer

En sinushovedpine forårsaget af bjerge er en skarp, nåle-lignende smerte i midten af panden. Smerten øges, når trykket øges, og aftager, når trykket aftager. Den kan vokse fra en dump smerte til en alvorlig migrene.

Årsag

Disse sinushovedpine er resultatet af irriterede eller inficerede næsehuler. Næsehaler i deres normale tilstand påvirkes ikke af højdeændring. Hvis næsehalerne er irriteret eller inficerede, svuller de, hvilket sætter ekstra tryk på de omkringliggende områder og producerer en hovedpine.

Forebyggelse

Den bedste forebyggelse er at tage et afknogningmiddel en time før indfart i bjergene. At fortsætte med at tage et afknogningmiddel i tre dage anbefales, hvilket giver næsehalerne tid til at justere.

Behandling

Dem, der oplever sådan smerte, bør tage et smertestillende, der også er antiinflammatorisk. De mest almindelige er ibuprofen, naproxen og acetylsalicylsyre.

Komplikationer

Hvis smerten vedvarer, kan det føre til migrene, svimningsanfald og smerter i ørerne, øjnene og bagpå nakken.