Bedste fugtifiere til hostelindring: En omfattende guide

En af de nemmeste måder at ro en hoste på er at tilføje vand til de forstoppede luftveje. Du kan gøre dette ved at drikke væske eller tilføje fugtighed til luften gennem brugen af en fugtifier.

Årsager

En viral infektion i luftvejene – såsom den almindelige forkølelse eller bronkitis – forårsager ofte hoste. Hoste kan også udløses af astma, allergier, kikhoste og andre tilstande. Tør luft kan gøre hoste endnu værre, siger SeattleChildrens.org.

Typer

Der findes to hovedtyper af fugtifiere – varme og kolde. Varme luft-fugtifiere tilføjer en ophedet tåge til luften, mens kolde luft-fugtifiere udsender en koldtåge.

Egenskaber

Varme luft-fugtifiere bruger et opvarmningselement til at skabe damp eller en varm tåge. Kolde luft-enheder bruger en væk, filter eller ultralydbølger.

Løsning

En koldtåge-fugtifier er den bedste type at bruge til hoste, siger kidsgrowth.com, fordi den er mere effektiv i at reducere svælning og inflammation af luftvejene. Kolde fugtighed er også bedre til at gøre sekretionerne tyndere, der bygger op inde i luftvejerne under en infektion.

Overvejelser

Koldtåge-fugtifiere bør ikke bruges til astma-relaterede hoster, da dette ofte forværrer tilstanden. Brug en varmtåge-fugtifier i stedet.