Sådan Fix Svage negle
svage og skrøbelige negle er en fælles gene mange individer oplevelse. Holde dine negle i topform , er imidlertid ikke en kompliceret proces. Ved at følge nogle få enkle trin og foretage nogle livsstilsændringer , kan du sikre dine negle forblive stærk og sund ud. Ting du skalNeglelak
Ikke- acetone neglelakfjerner
Skarpe negleklipper
biotin supplement myHotelVideo.com: Vis Flere Instruktioner
1
Don 't bide dine negle . Hvis du har en vane med konstant at bide dine negle , er du gå på kompromis med styrken af søm. Bidende også gør dine negle mere modtagelige for bakteriel og svampeinfektion.
2
Regelmæssigt ren og trim negle. Hold neglene tørre og rene under dem for at undgå bakteriel infektion. Hvis du laver retter , slid gummihandsker for at begrænse udsættelse for vand . Trim med en skarp par negleklipper .
3
Påfør en lille mængde af neglelak. Et tyndt lag af neglelak kan hep at holde negle fugtes . Fjern og genanvende polish en gang hver uge. Den polske kan hjælpe med at reducere chancerne for spaltning.
4
Undgå neglelakfjerner , der indeholder acetone. Acetone i nogle neglelakfjerner kan alvorligt svække negle.
5
Tag et supplement. Tager 2,5 milligram biotin dagligt kan bidrage til at øge styrken og tykkelsen af dine negle .
Hoteltilbud
Knogler, led Muskler