Behandling af skulder-impingement: Effektive løsninger og genoptræning

Hvad er skulder-impingement?

Skulderbladet (scapula) trykker på rotatorcuffen (muscler der dækker skulderkuglen). Almindeligt og smertefuldt. Behandles kirurgisk eller konservativt kombineret med rehabilitering.

Konservativ behandling

• Hvile, fysioterapi, undgå overhovedbevægelser (fx tennis-serve).
• Antiinflammatorisk medicin, anestetik, cortison.
• Mange forbedres gradvist og vender til normal funktion inden for uger/måneder (AAOS).

Kirurgisk behandling

• Hvis terapi fejler. Ofte fjernelse af forreste del af acromion (knogle der danner top af skulder).
• Åben (traditionel) eller artroskopisk (mikroskopiske kameraer, mindre snitte, hurtigere genoptræning).

Rehabilitering

• Efter kirurgi: arm i sling til foreløbig heling, derefter øvelser til styrke og bevægelsesomfang.
• Varer 2 måneder til 1 år. Eliminerer smerter fra impingement og kirurgi.