Forståelse af hjerte- og blodkarsygdomme: Typer, årsager og håndtering
Hvis du besøger websiderne for National Institute of Health's Heart, Lung and Blood Health, American Heart Disease Association og andre (se links nedenfor), vil du finde en liste over mere end 40 sygdomme, der kan påvirke hjertet og blodkarrene. De omfatter tilstande, der let kan kontrolleres og håndteres, til alvorlige sygdomme og dem, der er livstruende.
Sygdomme, der påvirker hjertets rytme
For at levere nok blod og den ilt og næringstoffer, det bærer, til kroppen, banker dit hjerte regelmæssigt. Hvis disse rytmiske sammentrækninger afbrydes, vil din krop blive berøvet for ilt. En almindelig tilstand kaldes arytmi. Hjertet kan banke for hurtigt (takykardi), for langsomt (bradykardi) eller med en uregelmæssig rytme. Arytmier kan være harmløse, eller de kan føre til skader på hjertet, lungerne, hjernen og andre organer. Der findes forskellige typer arytmier. De kan være til stede ved fødslen, eller sekundære til andre medicinske tilstande såsom højt blodtryk, hjerte-anfald, kranskarsygdom, skjoldbruskirtel-sygdomme eller revmatiske sygdomme.
Sygdomme, der påvirker hjertets struktur
Hjertet består af fire kamre. De to øverste kaldes forhøjder, og de to nederste kaldes kammere. Der er talrige blodkar tilknyttet, der bringer blod til og fra hjertet. Medfødte hjerte-misbrugs-sygdomme er til stede ved fødslen og involverer strukturelle skader på vægge, klaffer eller artier i hjertet og/eller cirkulationssystemet. Perikarditis er en sygdom i den pose, der holder dit hjerte. Den bliver forbrændt på grund af virus, infektion eller sekundært til en autoimmun tilstand.
Tilstande, der påvirker hjertets klaffer
Når hjertet sammentrækker sig og presser blod ud, åbner klafferne for at tillade blod at gå igennem og lukker for at forhindre blod i at flyde tilbage ind i hjertet. Hvis klafferne bliver skadet, kan hjertet ikke fuldt ud sammentrække sig eller afslappe. Din hjertemuskel måske skal arbejde hårdere og vil være utilstrækkelig til at pumpe blod effektivt. Skade på klafferne kan være resultatet af medfødt sygdom, infektion og alderdom.
Tilstande, der opstår inden for blodkarrene
Dine blodkar leverer en passage for blodet og den ilt og næringstoffer, det bærer. Når der er problemer i karrene, kan dele af din krop ikke få nok ilt og næringstoffer. Hjertet må bankere hurtigere for at prøve at gøre deficiten godt. Den mest almindelige blodkar-sygdom er aterosklerose. I denne tilstand bygger plak op på væggene af karrene og forsnævrer passage, som blodet rejser igennem. Aterosklerose kan føre til hjerte-anfald og apopleksi. Selvom den præcise årsag til denne tilstand er ukendt, ved vi, at at spise en sund kost, ikke at ryge, få regelmæssig motion og opretholde en sund vægt, alle reducerer din risiko for denne sygdom.
Højt blodtryk
Højt blodtryk eller hypertoni påvirker millioner af mennesker. Det måler kraften af blodet mod blodkarrene. Blodtrykket stiger naturligt lidt med alderen. Dog er højt blodtryk ofte også resultatet af dårlige livsstilsvaner, og mange af de sygdomme, der er nævnt ovenfor. Hypertoni betyder, at dit hjerte arbejder for hårdt, og dette sætter dig i en højere risiko for hjerte-anfald og apopleksi. Da højt blodtryk kan eksistere uden at forårsage symptomer, er regelmæssig kontrol af dit blodtryk den eneste måde, du vil vide, om du har det.
Få regelmæssige check-ups
Ovenstående er kun en meget basel liste over de mange tilstande, der påvirker hjertet og blodkarrene. Det er vigtigt at få regelmæssige check-ups, så du kan fange nogen af disse sygdomme tidligt. Hjerte-sygdom henvises ofte til som den "stille dræber". Det er fordi mange af disse tilstande forekommer uden symptomer, men de kan dukke op i rutine-undersøgelser. At have et hjerte-anfald eller apopleksi kan være det eneste tegn. Ved at få regelmæssige undersøgelser og træffe sunde livsstilsvalg, kan du hjælpe med at forhindre mange af disse tilstande.
Kardiovaskulær sygdom
- Hjertefrekvens 190–200 bpm: Akutte årsager – SVT, VT, AFib, WPW, Skjoldbrusk, Toxiner og mere
- Maksimal hjertefrekvens for 74-årig mand: Estimat og forbehold
- Forståelse af unøjagtige blodtryksmålinger: Årsager og løsninger
- Bedste øvelser for et stærkt hjerte og kardiovaskulær sundhed
- Bloddonation med koroner mikrovascular sygdom: Berettigelsesguide
- Hjerte-kar-systemets struktur: Hvordan designet muliggør effektiv cirkulation
- Koroner hjerte-kar-sygdom og apopleksi: Fælles risici, forebyggelse
