Forståelse af antikoagulanter: Hvordan de virker & hvem der har brug for dem

Hvad er antikoagulanter?

Antikoagulanter er blodfordynnende lægemidler verschrevet for at forhindre de problemer, der kan opstå fra udviklingen af blodpropper. Ifølge Dr. Carman Brooks på hendes hjemmeside CardioDoc, er hjertepatienter, de der lider af pulmonal hypertoni, og patienter, der har gennemgået klap-udskiftning, blandt dem, der modtager antikoagulations-terapi. Oregon State University, Linus Pauling Institute informerer os om, at ved at hindre virkningen af koagulations-faktorer i vitamin K, blokerer antikoagulanter dannelsen af blodpropper. Prothrombin-tidstester (også henvist til som PT eller protime) udføres for at gøre det muligt for din læge at justere og kontrollere dosis af dine antikoagulanter for at beskytte mod indre blødning. Fødevarer, der indeholder vitamin K, kan påvirke dine protime-niveauer.

Instruktioner: Fødevarer og Protime-niveauer

1. Gør din læge opmærksom på alle fødevarer i din kost, der er høje i vitamin K. At øge dit forbrug af disse fødevarer vil få dit blod til at blive for tyndt og øge muligheden for indre blødning. At mindske den normalt spiste mængde kan få dit blod til at blive for tykt og føre til udvikling af blodpropper. Hvis dine protime-niveauer kræver justering, kan din læge foreslå kostændringer udover at ændre din medicin-dosis. At ændre din kost eller forsøge at justere dine protime-niveauer uden at rådgive dig med din læge kan have alvorlige eller fatale konsekvenser.
2. Vær konsistent i dit forbrug af grøntsager høje i vitamin K. Hvis disse grøntsager spises regelmæssigt, fortsæt med at spise samme mængde på de samme intervaller – dagligt eller flere gange om ugen. Ifølge Cleveland Clinic er grønne bladgrøntsager som spinat, kale, rabarberblade og salat høje i vitamin K. Andre typer grøntsager med høje vitamin K-niveauer inkluderer broccoli, hvidkål, blomkål, asparges, frosne ærter og sojabønner. Enhver ændring i dit spise-mønster ved forbruget af disse grøntsager vil forstyrre din medicins effektivitet og have en negativ indflydelse på dine protime-niveauer.
3. Spis fødevarer som lever og fisk i samme mængder og med samme regelmæssighed som anbefalet for grøntsagerne, fordi lever og fisk også er høje i vitamin K. Ifølge Dr. Brooks vil ændringer i kostvaner ved spising af disse fødevarer ændre protime-niveauer.
4. Anmod om information fra din læge om alkoholsikkerhed før drikke, fordi alkohol kan forstærke effekten af antikoagulanter og få dit blod til at blive for tyndt. Alkohol øger dine protime-niveauer.
5. Undgå urterapeutiske produkter, såsom te og tilskud, fordi de kan øge eller sænke protime-niveauer. Te inkluderer kamomille, melilot og grøn te. Urterapeutiske tilskud inkluderer alfalfa, echinacea, fæniksgrek, ginkgo biloba og Johanneskræut. Hvidløg, ingefær og persille anses også for urterapeutiske tilskud, men Cleveland Clinic siger, de er sikre, hvis du bruger dem i små mængder.